Allt om niacinamide - vad är det och vad gör det för huden?

Asian lady with cat eyes applies retinol, serum to flawless healthy face skin. Beautiful girl keeps black vial cap with pipette dropper near cheek, enjoys cosmetic routine, beauty care. Front view.

Niacinamide, eller vitamin B3, är en kraftfull ingrediens som blivit allt mer populär inom hudvård de senaste åren.

Denna fantastiska molekyl har bevisats ha många fördelar för huden, från att minska synligheten av porer och jämna ut hudtonen till att lugna irriterad och inflammerad hud.

Innehållsförteckning:

Ta en titt på våra bästsäljare...

Vad gör niacinamide ?

965

En av niacinamides främsta egenskaper är dess förmåga att reducera synligheten av porer och reglera talgproduktionen. Detta gör den särskilt effektiv för personer med fet eller oren hy. 

Dessutom har niacinamide visat sig ha en lugnande effekt på huden och kan hjälpa till att minska rodnad och irritation genom att stärka hudens barriärfunktion

Utöver dessa fördelar, har forskning även visat att niacinamide kan bidra till att förbättra hudtonen och minska synligheten av fina linjer och rynkor.

Detta gör den till en fantastisk ingrediens för att uppnå en jämnare och mer ungdomlig hudton.

Hur ofta ska man använda niacinamide?

Generellt rekommenderas det att använda niacinamid 1-2 gånger om dagen. Detta ger huden de fördelar som niacinamid erbjuder, som att minska porer, jämna ut hudtonen och minska inflammation, utan att överbelasta huden.

För känslig hud kan man börja med att använda det endast 1-2 gånger i veckan och sedan öka frekvensen. Det är viktigt att lyssna på din hud och anpassa användningen efter dess behov.

Är niacinamide rätt för mig?

Oavsett din specifika hudtyp och hudproblem är det starkt rekommenderat att inkludera niacinamid i din dagliga hudvårdsrutin.

Denna mångsidiga, aktiva ingrediens har visat sig ha många fördelar som kan vara nyckeln till att uppnå en friskare, jämnare och mer strålande hudton.

Vilka typ av produkter innehåller niacinamide?

Du kan hitta niacinamide i allt från serum, krämer , ansiktsrengöring och till och med smink.

Niacinamide är en av de nyckelingredienserna som ingår i alla våra multifunktionella hudvårdskit.

Produkter med niacinamide

Vilka andra alternativ finns det för niacinamide ?

136972

Niacinamid är en skonsam ingrediens som passar de allra flesta hudtyper, men om du är en av dem som inte tolererar det, oroa dig inte. Det finns flera andra effektiva alternativ att prova, två av dem är panthenol och hyaluronsyra.

Panthenol är fuktgivande, lugnande och kan hjälpa till att förbättra hudbarriären. Det är ett milt och effektivt alternativ som är värt att testa för den som letar efter alternativ till niacinamide.

Hyaluronsyra är en annan ingrediens som är känd för sin förmåga att återfukta huden på ett exceptionellt sätt. Genom att binda stora mängder vatten i hudens yttre lager skapar hyaluronsyra en barriär som effektivt motverkar uttorkning och bibehåller hudens naturliga fuktbalans. 

Detta leder i sin tur till att fina linjer och synliga rynkor mjukas upp och blir mindre framträdande, vilket ger huden en jämnare, mer ungdomlig och fylligare utseende. 

Utöver dess fuktgivande egenskaper har hyaluronsyra även bevisats ha förmågan att stimulera cellförnyelsen och stärka hudens naturliga elasticitet,

Kan niacinamide kombineras med andra ingredienser?

Niacinamid är en mångsidig ingrediens som kan användas tillsammans med de flesta andra hudvårdsprodukter för att förbättra och uppnå optimala resultat. Den är särskilt kompatibel med andra vitaminer och antioxidanter som C-vitamin, E-vitamin och hyaluronsyra.

Vid vilken ålder ska man använda niacinamid?

15398

Även om niacinamid kan användas i alla åldrar kan det vara särskilt fördelaktigt att börja använda det i 20-30-årsåldern

I denna ålder börjar huden visa de första tecknen på åldrande som finare linjer och minskad lyster. Att inkludera niacinamid i din hudvårdsrutin kan därför hjälpa till att förebygga och fördröja dessa tecken.

Kan man använda niacinamide varje dag?

Niacinamid är en kraftfull ingrediens som kan ge många fördelar för huden. Men kan man verkligen använda den dagligen utan risk? 

Svaret är ja, niacinamid är en säker och skonsam ingrediens som kan användas varje dag utan problem för de flesta hudtyper. Så länge du använder en koncentration på 5% eller lägre kan du utan problem inkludera niacinamid i din dagliga hudvårdsrutin.

Historian bakom niacinamide, hur upptäcktes det?

Niacinamide har en fascinerande historia som sträcker sig tillbaka till 1930-talet. Det var då den tyske kemisten Hugo Weidel och den amerikanske biokemisten Conrad Arnold Elvehjem oberoende av varandra gjorde banbrytande upptäckter om denna viktiga näringsämne.

Weidel var den första som isolerade och identifierade niacinamide från tobaksblad 1935. Hans forskning visade att ämnet hade viktiga medicinska egenskaper. Samtidigt upptäckte Elvehjem att niacinamide kunde behandla den dödliga sjukdomen pellagra, som orsakades av niacinbrist.

Dessa två forskares arbete la grunden för vår moderna förståelse av niacinamides roll i människokroppen. Idag är det en av de mest populära och välstuderade ingredienserna inom hudvård och kosttillskott

Vanliga frågor om niacinamide

– Är niacinamide en syra?

Niacinamid, även känt som vitamin B3, är faktiskt inte en syra utan en vattenlöslig vitamin. Till skillnad från populära hudvårdsämnen som salicylsyra eller glykolsyra har niacinamid en neutral pH-nivå och fungerar på ett helt annat sätt.

Är niacinamide bra för finnar?

Niacinamide har visat sig vara otroligt effektiv för att minska inflammation och reglera talgproduktionen, två nyckelfaktorer i kampen mot akne.

Genom att stärka hudbarriären hjälper niacinamid till att skydda huden mot irritationer och bakterier som kan orsaka utbrott. 

Dessutom har den en unik förmåga att minska synligheten av stora porer, vilket ofta är ett problem för personer med oljig hud och finnar.

När ska man använda niacinamide?

Niacinamid är en mångsidig hudvårdshjälte som passar de flesta hudtyper och kan användas både morgon och kväll. 

För bästa resultat bör du inkludera niacinamid i din dagliga hudvårdsrutin. Använd det efter rengöring och toner, men före fuktkräm och solskydd.

På morgonen hjälper niacinamid till att skydda huden mot miljöskador och oxidativ stress. På kvällen stödjer det hudens naturliga reparationsprocess medan du sover.

Kan man använda niacinamide på sommaren?

Absolut! Faktum är att niacinamide kan vara särskilt fördelaktigt under sommaren av flera anledningar.

För det första har niacinamide antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lugna huden efter solexponering. Det kan minska rodnad och irritation, vilket är perfekt för varma sommardagar.

För det andra kan niacinamide hjälpa till att reglera talgproduktionen, vilket är särskilt användbart under sommaren när huden tenderar att bli oljigare. Detta kan bidra till att förhindra tilltäppta porer och akne.

Dessutom har niacinamide visat sig förbättra hudens barriärfunktion, vilket kan hjälpa till att behålla fukt och skydda huden mot miljöskador. Detta är extra viktigt under sommaren när huden utsätts för mer UV-strålning och värme.

Kan man använda niacinamid och C-vitamin?

Svaret är ja, absolut! När de används tillsammans kan niacinamid och C-vitamin förstärka varandras effekter.

Niacinamid kan hjälpa till att stabilisera C-vitamin, vilket gör det mer effektivt och mindre benäget att oxidera. Dessutom kan kombinationen av dessa ingredienser ge en mer omfattande behandling av olika hudproblem, från fina linjer och rynkor till ojämn hudton och acneärr.

Är salicylsyra och niacinamid bra tillsammans?

Att kombinera salicylsyra och niacinamid i din hudvårdsrutin kan vara en game-changer för din hy. När dessa två kraftfulla ingredienser kombineras, får du en allsidig behandling som adresserar flera hudproblem samtidigt. 

Salicylsyran rensar porerna medan niacinamid lugnar huden och stärker dess skyddsbarriär. Detta resulterar i en klarare, jämnare och mer balanserad hy.

Kan man överdosera niacinamide?

Det är ytterst osannolikt att överdosera niacinamid genom topisk användning. Huden absorberar bara den mängd den behöver, och överskottet stannar kvar på ytan.

Det är dock viktigt att följa rekommenderade doser och inte överanvända produkter med hög koncentration av niacinamide. Att använda för mycket kan leda till mild irritation eller rodnad.

För de flesta är niacinamide en säker och effektiv ingrediens som kan ge flera fördelar för huden, så länge du använder produkterna enligt anvisningarna, behöver du inte oroa dig för en överdos.

Vad är skillnaden mellan niacin och niacinamid?

Niacin och niacinamid är två former av vitamin B3, men de har olika egenskaper och användningsområden. 

Niacin, även känt som nikotinsyra, är känt för sin förmåga att sänka kolesterolnivåer och förbättra blodcirkulationen. Det kan dock orsaka en rodnad och värmande effekt på huden, vilket vissa upplever som obehagligt.

Niacinamid, å andra sidan, är en mildare form av vitamin B3 som inte orsakar denna rodnad. 

Det används ofta i hudvårdsprodukter på grund av dess förmåga att förbättra hudens barriärfunktion, minska inflammation och reglera talgproduktionen.

Medan båda formerna av vitamin B3 är viktiga för kroppens funktioner, är niacinamid oftast det föredragna valet inom hudvård och kosmetika. Det är mer stabilt i formuleringar och har färre biverkningar jämfört med niacin.

Följ oss på Instagram ♡

💪 Upptäck kraften i att träna ditt ansikte med mikroström! Precis som vi tränar våra kroppar för att hålla oss i form, kan vi också ge våra ansiktsmuskler en ordentlig workout. Face Gym har revolutionerat hur vi tänker på ansiktsvård genom att introducera innovativa tekniker som kombinerar traditionell Gua Sha med modern teknologi.

#guasha #ljusterapi #mikroström #skönhet #hudvårdsrutin #hudvård 
#beautypwr #beautypwr_offical

💪 Upptäck kraften i att träna ditt ansikte med mikroström! Precis som vi tränar våra kroppar för att hålla oss i form, kan vi också ge våra ansiktsmuskler en ordentlig workout. Face Gym har revolutionerat hur vi tänker på ansiktsvård genom att introducera innovativa tekniker som kombinerar traditionell Gua Sha med modern teknologi.

#guasha #ljusterapi #mikroström #skönhet #hudvårdsrutin #hudvård
#beautypwr #beautypwr_offical
...

5 1
The Hair Growth Kit
Det enda hårväxt kitet på marknaden som kombinerar den senaste tekniken med 13 av naturens mest effektiva ingredienser med kliniskt bevisad effekt på håravfall och hårväxt.

#hairloss #håravfall #hårvård #beautypwr
#beautypwr_official

The Hair Growth Kit
Det enda hårväxt kitet på marknaden som kombinerar den senaste tekniken med 13 av naturens mest effektiva ingredienser med kliniskt bevisad effekt på håravfall och hårväxt.

#hairloss #håravfall #hårvård #beautypwr
#beautypwr_official
...

19 2
Black Friday is here! Don't miss out on our current offer ♡

#hudvård #ansiktsbehandling #ansiktsmask #rynkor #rosacea #ljusterapi #skincare #beauty #skinroutine #lighttherapymask

Black Friday is here! Don`t miss out on our current offer ♡

#hudvård #ansiktsbehandling #ansiktsmask #rynkor #rosacea #ljusterapi #skincare #beauty #skinroutine #lighttherapymask
...

51 13
Blue light has been scientifically proven to target and eliminate acne-causing bacteria, making it a highly effective treatment for acne-prone skin. Our LED Light Therapy Mask 🎭emits a specific wavelength of blue light that penetrates deep into the pores, helping to reduce inflammation and breakouts.

#hudvård #ansiktsbehandling #ansiktsmask #rynkor #rosacea #ljusterapi #skincare #beauty #skinroutine #lighttherapymask

Blue light has been scientifically proven to target and eliminate acne-causing bacteria, making it a highly effective treatment for acne-prone skin. Our LED Light Therapy Mask 🎭emits a specific wavelength of blue light that penetrates deep into the pores, helping to reduce inflammation and breakouts.

#hudvård #ansiktsbehandling #ansiktsmask #rynkor #rosacea #ljusterapi #skincare #beauty #skinroutine #lighttherapymask
...

36 6
Stress taking a toll on your skin? Unwind and rejuvenate with our LED light therapy mask. This cutting-edge beauty device harnesses the power of advanced LED technology to combat stress-induced skin issues. By stimulating collagen production and improving blood circulation, our mask will leave your skin glowing, smooth, and stress-free. Say goodbye to dullness and hello to a radiant complexion 
@engstromemmas 

#hudvård #ansiktsbehandling #ansiktsmask #rynkor #rosacea #ljusterapi #skincare #beauty #skinroutine #lighttherapymask

Stress taking a toll on your skin? Unwind and rejuvenate with our LED light therapy mask. This cutting-edge beauty device harnesses the power of advanced LED technology to combat stress-induced skin issues. By stimulating collagen production and improving blood circulation, our mask will leave your skin glowing, smooth, and stress-free. Say goodbye to dullness and hello to a radiant complexion
@engstromemmas

#hudvård #ansiktsbehandling #ansiktsmask #rynkor #rosacea #ljusterapi #skincare #beauty #skinroutine #lighttherapymask
...

41 3

Inspiration & Tips

Topp 5 naturliga medel mot håravfall och tunt hår
Läs mer
multifunktionell hudvård
Läs mer
56751
Läs mer
3971
Läs mer
#staskornev_photo
Läs mer
Exfoliering för ansiktet
Läs mer
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10